同房后怎么补救不怀孕？这些方法你需要知道

紧急避孕措施的有效期

发现避孕措施失败或无保护同房后，72小时内是黄金补救期。市面上常见的紧急避孕药分为两种：

• 单方孕激素类（如左炔诺孕酮片）需在72小时内服用
• 抗孕激素类（如米非司酮）可延长至120小时

这些方法其实不靠谱

很多人误以为事后冲洗阴道能避孕，其实水流反而可能把精子推向更深处。蹦跳排尿法更不科学——精子进入宫颈管只需90秒，剧烈运动反而可能引起子宫收缩。

医疗介入的最后防线

如果超过5天未采取任何措施，含铜节育器是最后的物理屏障。这个微型装置能在同房后120小时内由医生植入宫腔，通过铜离子干扰受精卵着床，避孕成功率高达99%。

你可能忽略的后续观察

无论采取哪种补救措施，都要密切注意：

• 下次月经是否准时（误差超过7天需验孕）
• 有无异常腹痛或出血
• 避孕药导致的月经紊乱可能持续2-3个周期

常见问题答疑

Q：吃过避孕药又同房需要再吃吗？
A：紧急避孕药只对服药前的性行为有效，且24小时内多次服药会大幅增加副作用风险。

Q：哺乳期能用这些方法吗？
A：含雌激素的避孕药会影响乳汁分泌，建议优先选择单纯孕激素制剂或节育器。

• 《中华妇产科杂志》2022年避孕指南
• WHO生殖健康技术公报第49期

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